Perdre Poids

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Naturopathie pour perdre du poids

Un régime basé sur la naturopathie pour perdre du poids est une solution qui a pour objectifs la remise en forme et l'stabilisation du poids après avoir perdu les kilos superflus.

Tout régime pour perdre du poids basé sur la suppression d’une ou plusieurs catégories d’aliments est préjudiciable. Les carences nutritionnels engendrées par les régimes pour perdre du poids vont gréver votre capital santé de façon irréversible.

Naturopathie: une solution naturel pour perdre du poids

Une consultation au naturopathe pour retrouver la ligne a comme objectif établir un régime amaigrissant équilibre. Le réglage alimentaire, la gestion du stress, l'hygiène de vie et l'activité physique sont de solutions efficaces et sans risques pour la santé qui garantissent la perte de poids.

En suivant les conseils de votre naturopathe et sans faire d'effort particulier vous allez commencer à vous sentir plus en forme et à perdre du poids mais sans vous priver.

Régime naturopathe pour maigrir

Trouver ici un régime naturopathe pour magrir vite et bien avec lequel retrouver la forme.

Petit déjeuner

  • 2 tartines de pain complet ou intégral avec du beurre frais de ferme et de la confiture.
  • 1 café, thé ou tisane.

Déjeuner

  • 100g de viande rouge ou bien une tranche du poulet ou dinde avec des légumes à volonté
  • 1 yaourt nature demi-écrémé.

Au gouter

  • 1 fruit de saison
  • Quelques noisettes ou amandes.

Diner

  • Légumes et 60g de féculents ou légumes secs en temps normal.
  • Salade de fruits de saison à volonté

Surtout il faut éliminer le sucre blanc et tout ce qui est acide comme les tomates cuites et coulis, les agrumes, les oeufs cuits et l'alcool. N'oubliez pas de boire au moins 1 litre d'eau par jour.